作り方

• 1.エリンギ(3mm幅薄切り)、ピーマン(4等分細切り)、パプリカ(4等分細切り)、玉ねぎ(2cm幅くし切り)を切る。
• 2.角皿にアミをのせ、アミの中央寄りに冷凍鶏だんご、そのまわりに野菜とアルミホイルに包んだ豚肉ともやしを並べて上段にセット。
• 3.甘酢タレの材料は、金属製のボウルに入れて直接庫内に置く。 ※使える容器については、取扱説明書をよくご確認ください。
• 4.水タンクをセットする。(水位1以上)
• 5.まかせて調理(網焼き・揚げる)を選択し、あたためスタート。
• 6.具材に甘酢タレをからめる。豚肉ともやしは、ねぎとポン酢をかける。

作り方

• 1.れんこん(7mm幅切り)を切る。にんにくはスライスする。
• 2.アルミホイルにれんこんとオクラを包み、オリーブオイルをかけて閉じる。
• 3.鶏もも肉にハーブ系岩塩を揉みこむ。
• 4.耐熱容器にブロッコリー、ミニトマト、ボイルのほたて、えび、にんにくを入れて、塩とオリーブオイルをかける。※使える容器については、取扱説明書をよくご確認ください。
• 5.角皿にすべての具材を並べて上段にセット。
• 6.水タンクをセットする。(水位1以上)
• 7.まかせて調理(焼く)を選択、あたためスタート。

作り方

• 1.玉ねぎ(5mm幅切り)、じゃがいも(5mm幅いちょう切り)、にんじん(5mm幅いちょう切り)を切り、しめじをひと口大にほぐす。
• 2.酒、味噌、砂糖であわせ調味料を作る。
• 3.1つ目の角皿：アルミホイルにたら、玉ねぎ、しめじを並べて、あわせ調味料をかけて閉じる。
• 4.2つ目の角皿：クッキングシートを敷き、じゃがいも・にんじんを並べて、玉ねぎと卵はアルミホイルに包んで並べる。※玉ねぎはアルミホイルに包んで塩、こしょうをかけて閉じる。
• 5.水タンクをセットする。(水位2以上)
• 6.まかせて調理(焼く)→「＋下段で同時調理」「＋たっぷり温野菜」を選択、あたためスタート。
• 7.じゃがいもとにんじんはボールに移して熱いうちにつぶす。卵は粗みじん切りにする。
• 8.卵、玉ねぎ、シーチキン、枝豆、マヨネーズ、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。
• 9.ポテトサラダにミニトマトとベビーリーフを添える。

作り方

• 1.レモン(5mm幅輪切り)、じゃがいも(くし切り)、ウインナー(斜め半分切り)、なす(1cm幅輪切り)を切る。
• 2.角皿にクッキングシートを敷き、耐熱容器にレモンとサーモンとディルを乗せてガーリックパウダーをかける。※使える容器については、取扱説明書をよくご確認ください。
• 3.じゃがいもとウインナーを並べてカレー粉をかける。
• 4.ほぐしためんの上になすを上に置き、ガーリックパウダーをかける。
• 5.全ての具材にお好みでオリーブオイル、塩、こしょうをかける。
• 6.上段に角皿をセットして、ミートソースは耐熱容器に入れて直接庫内に置く。※使える容器については、取扱説明書をよくご確認ください。
• 7.水タンクをセットする。(水位1以上)
• 8.まかせて調理(炒める)→「＋下段で同時調理」「＋たっぷり温野菜」を選択、あたためスタート。
• 9.めんにミートソースをかける。

作り方

• 1.キャベツ(粗みじん切り)を切る。するめいかはさばいて、皮をむき、身の部分は輪切りに、エンペラは1㎝幅に切る。
• 2.お好み焼き粉にキャベツ、するめいか、紅しょうがなど具材を入れてよく混ぜる。
• 3.角皿にクッキングシートを敷き、生地を丸く広げて、豚バラ肉をのせる。
• 4.さやえんどう(筋をとる)、パプリカ(1.5cm幅切り)をアルミホイルに包み、バター、しょうゆ、塩、こしょうをかけて閉じる。
• 5.水タンクをセットする。(水位1以上)
• 6.まかせて調理(焼く)を選択し、あたためスタート。
• 7.焼き上がったお好み焼きはお好みでソースやマヨネーズ、青のり、かつお節をトッピング。